2009年03月30日

走れた!!ダイエット日記

今日は一週間ぶりくらいに走ってきました。
走っているコースはだいたい4〜5キロくらいの距離で30分前後で走るんだけど、いつも途中きつくて歩いてしまってました。

でも、今日は全部走りきりました!!

かなりきつかったけど、走りだしでなんとなく今日は調子がいいなと感じたので最後まで頑張りました。

これでやせたかなー・・・

やっぱり続けないとだめかな・・・

でもまたがんばる気になりました!


posted by 326 at 01:06 | ☔ | Comment(1) | TrackBack(0) | 326の気分 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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kitto
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Posted by ころすけ at 2009年03月30日 11:22
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